Nếu bạn là một fan cứng của Kpop, bạn sẽ biết được nhờ đâu mà các thần tượng của mình lại sở hữu được vóc dáng đẹp chuẩn chỉnh như vậy. Đó đều là nhờ kiên trì tập luyện bộ môn Pilates mỗi ngày. Ở nước ta, bộ môn này chỉ được biết tới phần lớn trong giới nghệ sĩ và các bạn trẻ. Để tập luyện an toàn, người tập cần một huấn luyện viên pilates chuyên nghiệp cùng một số thiết bị chuyên dụng. Vì vậy, nếu bạn muốn tập pilates để cải thiện vóc dáng, giảm cân và nâng cao sức khoẻ cùng tinh thân minh mẫn thì hãy để BigTop giới thiệu ngay, Top 6 địa chỉ phòng tập học pilates ở TP HCM tốt nhất cho bạn nhé!
Xem nhanh
1. Pilates Việt Nam: By Pour Vous Method
Bộ môn Pilates còn khá mới với người Việt, chính vì lẽ đó mà các phòng tập pilates cũng rất ít, chỉ tập trung tại các thành phố lớn. Tại Sài Gòn, một trong những phòng tập pilates nổi tiếng được nhiều người biết đến đó là Pilates Việt Nam: By Pour Vous Method với 4 chi nhánh. Trong đó chi nhánh đầu tiên nằm tại địa chỉ số 180C Hai Bà Trưng, Dakao, Quận 1 vẫn luôn là nơi được nhiều anh chị em nghệ sĩ yêu thích vì nằm ngay trung tâm nên dễ di chuyển hơn.
Ưu điểm của phòng tập này là có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, các động tác tập luyện được dạy đều dựa theo phương pháp độc quyền PMP. Một phương pháp đòi hỏi sự chuẩn mực, chính xác và khoa học giúp mang lại hiệu quả cao hơn nhiều lần so với các phương pháp khác.
Ngoài ra, Pour Vous còn có không gian phòng tập rất yên tĩnh, sạch sẽ, trang bị đầy đủ các trang thiết bị luyện tập hiện đại. Mỗi phòng tập Pilates đều được giới hạn dưới 10 học viên, điều này giúp người tập được huấn luyện viên theo dõi kỹ để hướng dẫn học viên một cách dễ dàng, tập động tác chính xác hơn.
Đối với những người có nền tảng cơ bản vững, bạn có thể đăng kí các lớp online, ở đây cũng có lớp lớp 1 kèm 1 rất phù hợp cho người lớn, mẹ bầu nữa nhé, rất đa dạng các gói dịch vụ cho bạn thoải mái lựa chọn.
- Địa chỉ: 180C Hai Bà Trưng, Dakao, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Liên hệ: 093 356 56 97
- https://www.facebook.com/pourvouspilates/?locale=vi_VN
2. September Fitness – Yoga – Pilates Studio
Thêm một địa chỉ tập Pilates lý tưởng nữa nằm tại số 58C Hoàng Hoa Thám, phường 7, quận Bình Thạnh, Sài Gòn đó là phòng tập September Fitness – Yoga – Pilates Studio. Phòng tập này ghi dấu ấn nhờ có đội ngũ huấn luyện, PT riêng rất trẻ trung, chuyên nghiệp, có thể giúp bạn rèn luyện cơ thể mỗi ngày đều đặn và nhanh chóng cải thiện được dáng vóc đến sức khoẻ của mình hiệu quả nhất.
Mỗi lớp học ở đây có giới hạn khoảng 8 học viên, kết hợp không gian phòng tập sạch sẽ, thoáng mát, yên tĩnh, trang bị đầy đủ thiết bị như: Thảm tập Pilates, tạ tay, bóng cao su, … và có lịch học linh hoạt đảm bảo có thể đáp ứng được mọi nhu cầu rèn luyện của bạn.
Ngoài bộ môn Pilates giúp giảm cân, sở hữu vóc dáng đẹp, sức khoẻ tốt cho người tập thì phòng tập này còn có các lớp tập yoga, tập gym. Đặc biệt có cung cấp dịch vụ tập luyện phục hồi sau chấn thương, tạo điều kiện cho người chơi thể thao nhanh hồi phục và lấy lại phong độ vốn có.
- Địa chỉ: 58C Hoàng Hoa Thám, Phường 7, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Liên hệ: 090 990 61 96
- https://www.facebook.com/septfitstudio
3. Sati Yoga & Pilates Studio
Phòng tập Sati Yoga & Pilates Studio nằm trên đường Trịnh Đình Thảo, quận Tân Phú, luôn là điểm đến tập luyện lý tưởng cho tất cả mọi người. Từ người lớn đến trẻ em đều có thể theo tập các lớp Yoga, Pilates phù hợp với tình trạng sức khoẻ và lứa tuổi của mình.
Sở hữu không gian hiện đại, trang trí nhẹ nhàng, nhìn rất yên tĩnh, thư thái và có đội ngũ huấn luyện viên với trình độ chuyên môn cao. Cộng với dụng cụ, trang thiết bị tập luyện đầy đủ như thảm tập, dây tập, bóng,… đảm bảo mỗi buổi tập, rèn luyện cơ thể là một trải nghiệm thoải mái, mang lại hiệu quả cao nhất cho học viên.
Tuỳ theo sở thích và mục đích rèn luyện của mình, bạn có thể đăng ký các lớp tập: Pilates, yoga cơ bản, yoga nâng cao, Yin yoga, yoga bầu, yoga dây, yoga hỗ trợ trị liệu, …
- Địa chỉ: Chung cư Topaz Garden, Block B – Số 04 Trịnh Đình Thảo, Phường Hoà Thạnh, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Hotline: 089 853 47 96
- https://www.facebook.com/SatiYogaPilates
4. Top Pilates
Sau dịp Tết ăn uống thả phanh nhiều chị em đã vượt mức cân cho phép, lượng mỡ trong người tăng báo động. Lúc này bạn cần kiểm soát lượng đồ ăn nạp vào cơ thể và quan trọng nhất là phải rèn luyện thể thao mỗi ngày. Hãy đến phòng tập của Top Pilates để tập một trong những bộ môn không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn giúp lấy lại vóc dáng nhanh chóng đó là môn Pilates.
Lý do nên chọn phòng tập Top Pilates:
- Đội ngũ huấn luyện viên kinh nghiệm, luôn giúp đỡ điều chỉnh tư thế học viên tập một cách chính xác nhất, qua đó mang lại hiệu quả luyện tập cao hơn, mà không hề làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
- Có rất nhiều lớp học, gói tập luyện khác nhau trong ngày, tuần, tháng để học viên có thể lựa chọn tham gia bất kỳ lúc nào và phù hợp với túi tiền của bạn.
- Không gian phòng tập ngập tràn ánh sáng, sạch sẽ, hiện đại. Mỗi một phòng tập đều được trang bị đầy đủ tiện nghi, từ nước uống cho đến khăn tập, dụng cụ tập luyện. À mà còn có phòng tắm cho học viên sử dụng nữa, Top Pilates đảm bảo mỗi một giây phút tập luyện tại đây, học viên sẽ cảm thấy hiệu quả và thoải mái nhất.
- Địa chỉ: Ziuka Tower, Floor 3, 85 Cách Mạng Tháng 8, Phường Bến Thành, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Hotline: 093 246 8138
- https://www.facebook.com/toppilates1
5. Line Pilates Vietnam
Line Pilates Vietnam là địa chỉ được nhiều người nước ngoài lựa chọn làm nơi để mình rèn luyện thân thể mỗi ngày. Khác với các phòng tập Pilates hiện nay tại Sài Gòn, Line Pilates Vietnam mang đến một cách dạy pilates đặc biệt, đó là học viên vừa được học lý thuyết vừa đi đôi với thực hành. Phương pháp này giúp học viên ngay lần đầu tiếp cận bộ môn này sẽ cảm thấy dễ hiểu và tạo được thói quen, duy trì tập luyện lâu dài hơn về sau.
Đó là về phương pháp dạy, còn về không gian, Line Pilates được thiết kế vô cùng sang trọng, hiện đại, sạch sẽ. Một số phòng tập có view hướng ra ngoài và được trang trí nhẹ nhàng, trang thiết bị tập luyện cũng là các sản phẩm cập nhập mới nhất.
Bên cạnh đó, không thể không nhắc tới đội ngũ huấn luyện viên của Line Pilates rất nhiệt tình, tận tâm, luôn theo dõi sát sao học viên để giúp định hình tư thế tập đúng đắn, mang lại hiệu quả rèn luyện cao nhất và giúp phòng tránh chấn thương cho bạn.
- Địa chỉ: 169/1 Nguyễn Đức Cảnh, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Hotline: 0938 202 902
- https://www.facebook.com/linepilates.vn
6. Pilates SaiGon – MBS Studio
Một cơ thể dẻo dai, bền bỉ cộng với sức khoẻ tốt, vóc dáng đẹp luôn là mơ ước của rất nhiều người hiện nay. Nhưng nhiều người có lẽ ngồi văn phòng quá lâu nên gặp nhiều vấn đề về sức khoẻ và vóc dáng như: Đau mỏi cổ vai gáy, lưng hơi gù, bụng mỡ,… Một cách để cải thiện nhanh chóng, hiệu quả lâu dài cho cơ thể bạn ngay lúc này đó là tập bộ môn Pilates.
Pilates SaiGon – MBS Studio với nhiều lớp rèn luyện chuyên nghiệp, thời gian linh hoạt mỗi ngày, cho bạn có thể tham gia vào bất kỳ lúc nào bạn rảnh, quả là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Khi tham gia các lớp học pilates tại đây, học viên có thể chọn được tập luyện 1:1 với huấn luyện viên chuyên môn cao cấp và sử dụng dụng cụ, thiết bị máy móc hiện đại bật nhất hiện nay. Qua đó giúp rút ngắn thời gian để sở hữu vóc dáng hoàn hảo hơn cho bạn. Ngoài các lớp pilates 1:1 rất phù hợp cho những ai muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng, thì MBS Studio vẫn còn có rất nhiều lớp khác với chi phí thấp hơn mà vẫn đầy đủ tiện nghi, cho bạn thoải mái lựa chọn.
- Địa chỉ: 117 Nguyễn Cửu Vân, Q. Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Hotline: 1900 888845
- Website: https://mbspilates.vn/
- https://www.facebook.com/mbspilatessaigon
