Tập Gym, Yoga với một cường độ phù hợp không chỉ giúp bạn có được thân hình cân đối, khoẻ mạnh, đẹp hơn mà nó còn giúp bạn loại bỏ mọi cảm xúc tiêu cực, giải phóng cơ thể để cảm thấy thoải mái, xua tan hết mệt mỏi và stress trong cuộc sống. Hiện nay những phòng tập Gym xuất hiện trên thị trường là rất nhiều nhưng để tìm được một phòng tập phù hợp với mình thì không phải là chuyện đơn giản, nhất là những người mới lần đầu tiếp xúc với bộ môn này. Để giúp bạn có thể tập các bài tập trong Gym đúng tư thế cũng như đạt được hiệu quả cao nhất và không lãng phí thời gian tự mày mò khi tập một mình, bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn Top 4 Phòng tập gym tại Quy Nhơn tốt nhất có PT (huấn luyện viên).
Tuy việc chọn các PT huấn luyện riêng sẽ tốn thêm một khoản chi phí nhưng bù lại bạn sẽ được 1 kèm 1, PT sẽ hướng dẫn cũng như chọn cho bạn những bài tập phù hợp với nhu cầu và sức khoẻ của bạn, đặc biệt hình thức này giúp bạn nhận thấy hiệu quả nhanh hơn.
Xem nhanh
1. PPGym
Đứng đầu danh sách là phòng tập PPGym nằm tại 54 Trần Văn Ơn, Quy Nhơn. Với không gian rộng rãi, thoáng mát và có nhiều máy móc, trang thiết bị nhập khẩu chuyên dụng cho các bài tập: nâng đùi, tập cơ lưng, nâng cơ ngực – cơ mông,… Ngoài ra, PPGym còn có một đội ngũ PT chuyên nghiệp, nhiệt tình chắc chắn sẽ mang lại cho bạn những buổi tập chất lượng, vui vẻ và thoải mái nhất.
Khi đăng ký làm thành viên của PPGym các bạn sẽ nhận được một số ưu đãi như: Tặng ngay 2 buổi PT miễn phí khi đăng ký, miễn phí inbody (kiểm tra lượng cơ, mỡ trên cơ thể), được tư vấn về chế độ dinh dưỡng cũng như được PT thiết kế chương trình tập luyện riêng.
Thêm một điểm cộng nữa là PPGym có cung cấp đầy đủ các tiện ích: Khăn tập, tủ khoá, phòng tắm, phòng thay đồ cho các thành viên của mình.
- Địa chỉ: 54 Trần Văn Ơn, Thành phố Quy Nhơn.
- Liên hệ: 090 196 88 79
- https://www.facebook.com/GymandBoxing
2. Queen Fitness Yoga
Queen Fitness Yoga cũng là một địa chỉ không nên bỏ qua dành cho những ai đang tìm kiếm một phòng tập có nhiều bộ môn hấp dẫn như: Gym, Yoga, Zumba Fitness. Tại đây bạn sẽ được tập luyện 1-1 với các PT có chuyên môn cao, không chỉ giúp bạn có những bài tập luyện phù hợp từ cơ bản đến nâng cao, hướng dẫn một cách chi tiết từng động tác mà còn lên chế độ ăn uống lành mạnh cho bạn, nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất.
Nếu phòng Gym của Queen được cung cấp nhiều trang thiết bị mới siêu hiện đại và có đội ngũ PT huấn luyện điển trai thì lớp Yoga lại gây ấn tượng với hội chị em bởi không gian rộng, thoáng mát và có giáo viên người Ấn rất dày dặn kinh nghiệm sẽ giúp bạn thực hiện nhiều dáng tập. Ngoài ra, các lớp Zumba Fitness giảm cân nhanh cũng rất thích hợp với các bạn trẻ, sẽ giúp bạn đốt cháy calo nhanh nhất có thể, việc nhảy múa trên nền nhạc cũng giúp bạn thoải mái và giải phóng cơ thể tốt hơn.
Chưa hết, Queen còn có nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn phù hợp cho học sinh, sinh viên và có một bãi để xe miễn phí rộng rãi, tủ đồ cá nhân, phòng tắm, phòng thay đồ đầy đủ, rất tiện lợi cho người tập.
- Địa chỉ: 1420 Hùng Vương (Gần ngân hàng Agribank), Quy Nhơn.
- Liên hệ: 093 495 20 94
- https://www.facebook.com/Queefitnessyoga
3. Queen fitness & Group X
Sở hữu một vóc dáng thon gọn, cân đối là ước mơ của rất nhiều người, nhưng để đạt được điều này bạn cần phải bỏ ra thời gian, công sức và sự kiên trì tập luyện thể dục thể thao. Nếu bạn muốn nhanh chóng có được một thân hình lý tưởng hoặc lấy lại vóc dáng để có thể khoác lên trên mình những bộ cánh đẹp thì hãy nhờ cậy các PT tại Queen fitness & Group X để họ giúp bạn lên các bài tập và chế độ ăn uống phù hợp cho mình nhé!
Queen fitness & Group X nằm trên đường Nguyễn Cang là địa chỉ rất quen thuộc của nhiều gia đình sống tại Quy Nhơn, tại đây có các lớp: GYM, Cardio, Zumba, Yoga, ComBat phù hợp với nhiều lứa tuổi đặc biệt là các chị em. Điểm cộng khi tập luyện tại đây là bạn được các PT huấn luyện rất kỹ càng, có tâm, luôn đồng hành trên con đường rèn luyện thân thể và rất thân thiện, nhưng đôi khi cũng rất nghiêm khắc trong quá trình tập luyện, ăn uống của bạn để giúp bạn hoàn thành chỉ tiêu của mình.
- Địa chỉ: 05 Nguyễn Cang, Phường Nguyễn Văn Cừ, Thành phố Quy Nhơn.
- Liên hệ: 098 644 11 41
- https://www.facebook.com/queenfitness.groupx
4. Varūna 2.0 – Private GYM Quy Nhon
Varūna 2.0 – Private GYM Quy Nhon là cái tên cuối cùng góp mặt trong danh sách này. Được biết đến là phòng tập GYM trọn gói, tại đây người tập sẽ được HLV chuyên về: Strength, tập luyện kháng lực (resistance),… huấn luyện một cách khoa học và bài bản nhằm giúp bạn có được cơ bắp, hình thể đẹp và nâng cao thể lực hiệu quả.
Varūna sở hữu một phòng tập được trang bị nhiều thiết bị hạng nặng nên đa số người tập tới đây đều là phái mạnh, đến đây mỗi một động tác đều được HLV dày dặn kinh nghiệm, đã từng chinh chiến qua rất nhiều cuộc thi và đạt giải tận tình hướng dẫn, chắc chắn bạn sẽ mau chóng đạt được thân hình như mong ước.
Ngoài các chương trình tập luyện, Varūna cũng thường xuyên chia sẽ các bài tập thể hình mới nhất và cung cấp nhiều thông tin hấp dẫn, có ích khác nữa nên cũng thu hút được rất nhiều các bạn Gymer quan tâm.
- Địa chỉ: Lô 14-15 Lưu Quang Vũ, Khu Đô Thị Thương Mại An Phú, P. Quang Trung, Quy Nhơn. (Cuối hẻm 628 Nguyễn Thái Học)
- Liên hệ: 037.471.69 49
- https://www.facebook.com/varunagym/
